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专题

清华学霸分享小学至初中每日学习计划 劳逸结合才是学习之道

来源:郑州龙门教育综合 2016-03-17 17:12:45

  很多家长和孩子们都觉得清华学霸对于普通的学生来说遥不可及,他们不仅要有聪明的头脑,还要有勤奋学习的劲头。虽然我们不可能每个人都成为清华学霸,但是通过借鉴他们的学习方法我们也可以离学霸越来越近。下面龙门的老师们就为各位介绍一位清华高材生的“日常学习计划”,简短的计划表却有不一样的启发,劳逸结合才是最好的学习之道!

清华学霸分享小学至初中每日学习计划 劳逸结合才是学习之道

  很多孩子不明白,自己的成绩为什么比不上别人,影响成绩的不是智力水平,而是个人习惯,学习计划,日常规划。

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  而不少孩子,在小学,中学时都不知道怎样合理安排自己的生活和学习,以致于不明白该如何学习,养成良好学习习惯,遵循一份良好的学习规划,不仅是对学习,对将来也有莫大的帮助。

  当然一份学习规划,首先要适合自己,要依据自身情况而定,不能盲目。要量力而行,制定一个适合自己的学习计划。

  『小学篇』

  小学阶段初主要培养学生的学习态度、学习习惯和塑造人格的品质。后半段就要为小升初考试做准备。

  1、制定一个学习标语,如“学习改变命运”,或者“学习讲究态度,态度决定一切”等。

  2、上课时专心听老师讲课,不做小动作,课后认真完成老师布置的作业。

  3、写字的姿势要端正,书面要整洁,课后进行体育锻炼,积极参加课外活动。

  小升初阶段:

  预习六年级的课程知识,对学习内容进行归纳和总结,积极做好小升初考试的复习。

  『初中篇』

  刚从小学进入初中的初一同学,首先要做的是适应新环境,而即将面对中考的初三学生主要还是以复习为主。

  1、初一学生要做好课前预习,课后复习工作,上课做到跟上老师的节奏,不在初一阶段落后。

  2、初中的题目不比小学,题目比较偏难,学生在遇到难题时要主动去询问老师,不懂就问。

  3、初中生面对新学科“物理和化学”,先利用书本进行基本的学习和了解,其次还是上课认真听讲,划分出重点知识。

  4、需要面对中考的学生还是以复习为主,把重点知识进行梳理。多做中考真题,对错题进行反思并归纳汇总。

  以上只是自己的建议,适合自己的才是最好的,各位家长也可以通过这份规划表,为自己的孩子制定出一个适合他的学习规划,在小学,初中就为将来的成长,打下坚实的基础。

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